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作り 置き ダイエット あさ いち-小豆のゆで汁が美容効果に良いと今注目されています。 1月25日放送、あさイチのスゴ技qで小豆茶が家庭で飲める作り方を紹介していました。 小豆の研究結果で、 小豆のゆで汁にはポリフェノールが沢山含まれていて、豆類の中でその・・・小豆のゆで汁が美容効果に良いと今注目されています。 1月25日放送、あさイチのスゴ技qで小豆茶が家庭で飲める作り方を紹介していました。 小豆の研究結果で、 小豆のゆで汁にはポリフェノールが沢山含まれていて、豆類の中でその・・・
 
 

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